วันอาทิตย์ที่ 25 มิถุนายน พ.ศ. 2560
วันเสาร์ที่ 24 มิถุนายน พ.ศ. 2560
5 วิธีเบิร์นไขมันหน้าท้อง อย่างได้ผล by ยูนิซิตี้ (unicity)
5 วิธีเบิร์นไขมันหน้าท้อง อย่างได้ผล
>> เล่นโยคะ : อาจจะเริ่มจากการนั่งกับฟื้น ยกขาขึ้นเหยียดตรงที่สุดเท่าที่จะทำได้ หายใจเข้าและเกร็งไว้สักครู่ ทำต่อกันประมาณ 10 นาที หากอยากให้ไขมันลดลงเร็วก็ควรทำโยคะร้อน หรือเล่นโยคะในห้องที่มีอุณหภูมิสูง เพื่อให้ร่างกายขับเหงื่อ
>> การแขม่วท้อง : วิธีเบิร์นไขมันหน้าท้องนี้เป็นวิธีที่ง่าย และน่าจะทำกันบ่อย ผลจากการศึกษาระบุว่า การแขม่วท้องเปรียบเสมือนการทำซิทอัพ โดยข้อดีของการแขม่วท้องคือ ทำได้เรื่อยๆ ไม่ว่าจะยืนหรือนั่ง ที่สำคัญยังเป็นการช่วยให้ร่างกายเผาผลาญไขมันได้ตลอดทั้งวัน
>> การซิทอัพ : เป็นการออกกำลังกายเฉพาะส่วนที่นิยมกันมาก การซิทอัพที่ถูกวิธี คือการแขม่วหน้าท้อง เมื่องอตัว และค่อยๆ ผ่อนลมหายใจออก จากนั้นหายใจเข้าเมื่อนอนราบ ที่สำคัญทำเพียงวันละ 50 ครั้ง ก็เพียงพอ แต่ต้องควบคุมอาหารให้ดี เน้นโปรตีนจากถั่ว ไก่และปลา
>> นั่งยกขา : วิธีเบิร์นไขมันหน้าท้องวิธีนี้ทำได้โดยนั่งพิงเก้าอี้ และค่อยๆ ยกขาขึ้น ประมาณ 3-5 นิ้ว ค้างไว้ประมาณ 10 วินาที ทำแบบนี้ไปเรื่อยๆ ประมาณ 20-30 ครั้งต่อวัน เพียงเท่านี้หน้าท้องก็จะลดลงอย่างรวดเร็ว
>> ฝึกหายใจ : คือหายใจเข้าลึกๆ กลั้นไว้ประมาณ 5 วินาที และค่อยๆ ผ่อนลมออกจากปาก จะสังเกตว่าหน้าท้องจะถูกบีบหรือเกร็งนั่นเอง ซึ่งจะเป็นการเผาผลาญไขมันอีกทางหนึ่ง นากจากนี้ยังช่วยเพิ่มปริมาณออกซิเจนในร่างกายช่วยในเรื่องระบบย่อย และการเผาผลาญไขมันส่วนเกิน
เลือกโปรแกรมสารอาหารควบคุมน้ำหนัก
ที่เหมาะกับความต้องการของคุณ
การเลือกโปรแกรมสารอาหารให้เหมาะสมกับการใช้ชีวิตประจำวันของคุณ จะเป็นผลดีต่อการควบคุมน้ำหนักให้เห็นผล แต่ทั้งนี้ก็ต้องมีวินัยต่อการทานเซตโปรแกรมสารอาหารที่คุณเลือก ควบคู่การควบคุมอาหาร ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่และการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อช่วยการเผาผลาญไขมันส่วนเกินได้อย่างง่ายได้มากขึ้น
** บทความนี้เขียนขึ้นเพื่อเป็นข้อมูลส่งเสริมสุขภาพ ไม่แนะนำให้นำไปใช้วินิจฉัยโรคด้วยตนเอง**
>> เล่นโยคะ : อาจจะเริ่มจากการนั่งกับฟื้น ยกขาขึ้นเหยียดตรงที่สุดเท่าที่จะทำได้ หายใจเข้าและเกร็งไว้สักครู่ ทำต่อกันประมาณ 10 นาที หากอยากให้ไขมันลดลงเร็วก็ควรทำโยคะร้อน หรือเล่นโยคะในห้องที่มีอุณหภูมิสูง เพื่อให้ร่างกายขับเหงื่อ
>> การแขม่วท้อง : วิธีเบิร์นไขมันหน้าท้องนี้เป็นวิธีที่ง่าย และน่าจะทำกันบ่อย ผลจากการศึกษาระบุว่า การแขม่วท้องเปรียบเสมือนการทำซิทอัพ โดยข้อดีของการแขม่วท้องคือ ทำได้เรื่อยๆ ไม่ว่าจะยืนหรือนั่ง ที่สำคัญยังเป็นการช่วยให้ร่างกายเผาผลาญไขมันได้ตลอดทั้งวัน
>> การซิทอัพ : เป็นการออกกำลังกายเฉพาะส่วนที่นิยมกันมาก การซิทอัพที่ถูกวิธี คือการแขม่วหน้าท้อง เมื่องอตัว และค่อยๆ ผ่อนลมหายใจออก จากนั้นหายใจเข้าเมื่อนอนราบ ที่สำคัญทำเพียงวันละ 50 ครั้ง ก็เพียงพอ แต่ต้องควบคุมอาหารให้ดี เน้นโปรตีนจากถั่ว ไก่และปลา
>> นั่งยกขา : วิธีเบิร์นไขมันหน้าท้องวิธีนี้ทำได้โดยนั่งพิงเก้าอี้ และค่อยๆ ยกขาขึ้น ประมาณ 3-5 นิ้ว ค้างไว้ประมาณ 10 วินาที ทำแบบนี้ไปเรื่อยๆ ประมาณ 20-30 ครั้งต่อวัน เพียงเท่านี้หน้าท้องก็จะลดลงอย่างรวดเร็ว
>> ฝึกหายใจ : คือหายใจเข้าลึกๆ กลั้นไว้ประมาณ 5 วินาที และค่อยๆ ผ่อนลมออกจากปาก จะสังเกตว่าหน้าท้องจะถูกบีบหรือเกร็งนั่นเอง ซึ่งจะเป็นการเผาผลาญไขมันอีกทางหนึ่ง นากจากนี้ยังช่วยเพิ่มปริมาณออกซิเจนในร่างกายช่วยในเรื่องระบบย่อย และการเผาผลาญไขมันส่วนเกิน
เลือกโปรแกรมสารอาหารควบคุมน้ำหนัก
ที่เหมาะกับความต้องการของคุณ
การเลือกโปรแกรมสารอาหารให้เหมาะสมกับการใช้ชีวิตประจำวันของคุณ จะเป็นผลดีต่อการควบคุมน้ำหนักให้เห็นผล แต่ทั้งนี้ก็ต้องมีวินัยต่อการทานเซตโปรแกรมสารอาหารที่คุณเลือก ควบคู่การควบคุมอาหาร ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่และการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อช่วยการเผาผลาญไขมันส่วนเกินได้อย่างง่ายได้มากขึ้น
** บทความนี้เขียนขึ้นเพื่อเป็นข้อมูลส่งเสริมสุขภาพ ไม่แนะนำให้นำไปใช้วินิจฉัยโรคด้วยตนเอง**
วันพฤหัสบดีที่ 22 มิถุนายน พ.ศ. 2560
8 ปัจจัยหลักที่ทำให้ "ผลิตภัณฑ์ของunicity" มีความแตกต่าง
8 ปัจจัยหลักที่ทำให้
"ผลิตภัณฑ์ของunicity" มีความแตกต่าง
1. Exploration (การสำรวจอย่างไม่หยุดยั้ง) "ทีมนักวิทยาศาสตร์ unicity" เดินทางไปทั่วโลก เพื่อสำรวจและค้นหาส่วนประกอบใหม่ๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของมนุษย์ ที่มีอยู่ในพืชพันธ์ชนิดต่างๆ
2. Research (มั่นใจด้วยการทดลอง) "ทีมนักวิทยาศาสตร์unicity" คิดค้น ประยุกต์ พัฒนา และทดสอบผลิตภัณฑ์ของunicity ที่ศูนย์วิทยาศาตร์และวิจัยในสหรัฐอเมริกา ปัจจุบันกำลังพัฒนาผลิตภัณฑ์ชนิดต่างๆ มากถึง 70 ผลิตภัณฑ์
3. Tradition (สะท้อนศักยภาพสู่แนวทางปฏิบัติ) unicity มีรากฐานทางด้านวิทยาศาสตร์มายาวนานกว่า 100 ปี ภายใต้การผสานศาสตร์แห่งการวิจัยเข้ากับนวัตกรรมทางธุรกิจ และยกระดับขึ้นสู่ การเป็นผู้นำธุรกิจระโลก
4. Collaboartion (ความร่วมมือของกลุ่มนักวิทยาศาสตร์ระดับโลก) "ทีมนักวิทยาศาสตร์unicity" ได้ตั้งคณะกรรมการที่ปรึกษาด้านวิทยาศาสตร์ Unicity (USBA) ขึ้นมาโดยประกอบไปด้วย นักวิทยาศาสตร์ชั้นนำของโลกที่แสดงให้เห็นว่าเราเป็นบริษัทแห่งเดียวในอุตสาหรรมที่ม่ีพื้นฐานอยู่บนวิทยาศาสตร์
5. Passion (ความมุ่งมั่นและรักที่จะทุ่มเท) สำหรับทีมนักวิทยาศาสตร์ของ unicity แล้ว การวิจัยและพัฒนาเป็นมากกว่างานประจำ พวกเขาทุ่มเทการทำงานอย่างหนักเพื่อสร้างผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
ุ6. Validation (ผลพิสูจน์แห่งความเป็นเลิศ) unicity เป็นบริษัทโภชนเภสัช (Nutraceutical) เพียงแห่งเดียวที่มีผลิตภัณฑ์มากถึง 16 รายการ ในหนังสืออ้างอิงของแพทย์ (PDR) ที่เป็นแหล่งข้อมูลอ้างอิงที่สำคัญของบุคคลากรทางการแพทย์ทั่วโลก
7. Protection (ลิขสิทธิ์เฉพาะของ unicity) ไม่เพียงแค่การนำเสนอผลิตภัณฑ์สูตรใหม่ที่ได้รับการพัฒนาให้เหมาะสมกับผู้ใช้แต่ยังเป็นลิขสิทธิ์เฉพาะของ unicity เท่านั้น
8. Innovation (ล้ำหน้าในทุกขั้นด้วยนวัตกรรม) unicity มีความแตกต่างอย่างเหนือกว่าผลิตภัณฑ์ทั่วไป นั้นทำให้เราสามารถนำเสนอผลิตภัณฑ์ที่มีเอกลักษณ์เฉพาะและไม่มีที่ใดในโลกสามารถนำเสนอได้
วันจันทร์ที่ 19 มิถุนายน พ.ศ. 2560
CM PLEX® AND CM PLEX® CREAM
CM PLEX® AND CM PLEX® CREAM
Supports Joint Health and Mobility*
DESCRIPTION
CM Plex® and CM Plex® Cream are a softgel and topical cream, respectively, that contain a proprietary blend of cetylated fatty acids, soy, and fish oil.
CM Plex® is an opaque oil that is insoluble in water. One softgel capsule of CM Plex® contains 350 mg of cetylated fatty acids, 160 mg of soy oil, and 25 mg of salmon oil. In addition to these active ingredients, each softgel capsule contains glycerin and St. John's Bread.
CM Plex® Cream is an off-white cream that is insoluble in water. One gram of CM Plex®Cream contains 7.7 mg of cetylated fatty acids and olive oil. In addition to these active ingredients, CM Plex® Cream also contains glyceryl stearate, glycerin, lecithin, tocopheryl acetate, benzyl alcohol, phenoxyethanol, carbomer, PEG-100 stearate, sodium hydroxide, methylparaben, propylparaben, butylparaben, ethylparaben, isobutylparaben,and citrus aurantium bergamia (Bergamot) fruit oil.
BENEFITS AND RESEARCH
Cetyl myristoleate and related fatty acids have been proven to improve joint health through their anti-inflammatory effects. A clinical study indicated that subjects exhibited improvements in knee flexion compared to placebo. A second study indicated the cream is effective for improving knee range of motion, ability to climb stairs, rise from a chair and walk, balance, strength, and endurance.*
SUGGESTED USE
Softgels: Take one to two softgels three times daily with meals.
Cream: Apply generously onto clean skin and gently massage until the cream disappears. Repeat 3 to 4 times daily as necessary. For maximum results, use both products concurrently.
SAFETY AND WARNINGS
CM Plex® Softgels and Cream are well tolerated. As with any dietary supplement, some gastrointestinal discomfort may be experienced with CM Plex® Softgels.
HOW SUPPLIED
CM Plex® is available in softgels and as a topical cream.
REFERENCES
Hesslink, R et al (2002), Journal of Rheumatology 29, 1708–1712.
Kraemer, WJ et al (2004), Journal of Rheumatology 31, 767–774.
*THESE STATEMENTS HAVE NOT BEEN EVALUATED BY THE FOOD AND DRUG ADMINISTRATION. THIS PRODUCT IS NOT INTENDED TO DIAGNOSE, TREAT CURE, OR PREVENT ANY DISEASE.
DESCRIPTION
CM Plex® and CM Plex® Cream are a softgel and topical cream, respectively, that contain a proprietary blend of cetylated fatty acids, soy, and fish oil.
CM Plex® is an opaque oil that is insoluble in water. One softgel capsule of CM Plex® contains 350 mg of cetylated fatty acids, 160 mg of soy oil, and 25 mg of salmon oil. In addition to these active ingredients, each softgel capsule contains glycerin and St. John's Bread.
CM Plex® Cream is an off-white cream that is insoluble in water. One gram of CM Plex®Cream contains 7.7 mg of cetylated fatty acids and olive oil. In addition to these active ingredients, CM Plex® Cream also contains glyceryl stearate, glycerin, lecithin, tocopheryl acetate, benzyl alcohol, phenoxyethanol, carbomer, PEG-100 stearate, sodium hydroxide, methylparaben, propylparaben, butylparaben, ethylparaben, isobutylparaben,and citrus aurantium bergamia (Bergamot) fruit oil.
BENEFITS AND RESEARCH
Cetyl myristoleate and related fatty acids have been proven to improve joint health through their anti-inflammatory effects. A clinical study indicated that subjects exhibited improvements in knee flexion compared to placebo. A second study indicated the cream is effective for improving knee range of motion, ability to climb stairs, rise from a chair and walk, balance, strength, and endurance.*
SUGGESTED USE
Softgels: Take one to two softgels three times daily with meals.
Cream: Apply generously onto clean skin and gently massage until the cream disappears. Repeat 3 to 4 times daily as necessary. For maximum results, use both products concurrently.
SAFETY AND WARNINGS
CM Plex® Softgels and Cream are well tolerated. As with any dietary supplement, some gastrointestinal discomfort may be experienced with CM Plex® Softgels.
HOW SUPPLIED
CM Plex® is available in softgels and as a topical cream.
REFERENCES
Hesslink, R et al (2002), Journal of Rheumatology 29, 1708–1712.
Kraemer, WJ et al (2004), Journal of Rheumatology 31, 767–774.
*THESE STATEMENTS HAVE NOT BEEN EVALUATED BY THE FOOD AND DRUG ADMINISTRATION. THIS PRODUCT IS NOT INTENDED TO DIAGNOSE, TREAT CURE, OR PREVENT ANY DISEASE.
สมัครสมาชิก:
บทความ (Atom)